勘違いしていない？物のリバウンドと現状維持

こんなご相談をよくいただきます。

「洋服をけっこう捨てたんですが」

「年末にしっかり減らしたんです」

「なのに１年たったら増えてて」

おかげさまで当社だけで1000名以上の方に受講いただいた

整理収納アドバイザー２級認定講座でのお話です。

結論からいいます…

バッサリいいます…

引き返すなら今ですよ。

だって私、失敗しないので←違う

だって私、ロジカルシンキングと

クリティカルシンキングも指導している

国語の先生なんだから ←これは正しい

①「洋服をけっこう捨てたんですが」

→４５Lに２袋だそう。

お持ちの量と比較するとはるかに少ない減らし方。

結構、というのは個人的価値観で違いますね。

４５Lに２袋だと、

かさばるコートやセーターなら10着も捨てられません。

②「年末にしっかり減らしたんです」

詳しく伺うと、たいていの方は

「年に１回断捨離する」とおっしゃいます。

減らす機会と回数そのものが少ない。

衣替えにしても年２回はしているそうですから、

年に2-3回しっかり減らしても大丈夫。

また、買い物をしたら必ず手持ちを減らす　１in１out　はマスト。

「買うたびに減らしていますか？」

と伺うと意外に「いいえ」という方が多いと感じます。

減らす行動には、イベントと日常の両方が必要です。

③なのに１年たったら増えてて

１年間の購入の動向にマッチしているのか、ですね。

服の数がプラスマイナスゼロだと、

リバウンドだと感じるでしょう。

でも、それはリバウンドではなく「現状維持」

インした分とほぼ等しくアウトしただけですから、

厳密には、もともとより痩せた、という表現はふさわしくない。

「長期で見たときに減っている」という期待値があるなら

インした以上にアウトしていないと。

55キロの人が48キロになりたい人が　

48キロになったからとまたダイエット前と同じ生活をして

「どうしてリバウンドしたんだろう」

って嘆いちゃう。

理由は明確。

ダイエット前と同じ生活をしたからです。

知らないうちに増える、じゃなくて

知りたくなかったのかも。

ダイエットなら、鏡に映る体型をしっかり見て

体重計に乗っておくべし。←自戒

物なら、いつも全体を見て数えておくべし。

おめめつぶっちゃだめよ。←自戒

同じ手取り収入で

家の中に物をためるなら

通帳にお金をためよう。

心に、また別の幸せをためよう。

名言でた(￣▽￣)

年金記録がきて現実と向き合う

あきせんせ、でした。

いやぁ老後ってながいわー。

片付けられない悩みを片付けます。

株式会社pentas 中島です。

全国で30名弱の、

整理収納アドバイザー１級認定講師

そして

講師650名のうち全国３名の２級認定講師の

優秀講師受賞者です。

スタッフ＆協力会社様　紹介記事

◆ 片付けがもともと得意＆物少なめ　まりちゃん
◆ 片付けが苦手→整理収納で人生激変　ざっきー
◆ 片付け苦手克服継続中　さやか
◆ 片付けが元々得意＆洋服と着物大好き　あきせんせ
◆ レッツ出しっぱなし！収納不要＆持ち物超少なめ　ましゅパパ

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